Traverser sereinement des étapes de vie

Sophrologie en Groupe – Saison 2023-2024

/
/
Atelier Sophrologie
Du 03.10.23 au 28.06.24

Intégrez, créez, rejoignez les groupes Sophro/développement personnel

Je vous accompagne avec douceur et authenticité vers une énergie nouvelle

3 groupes possibles (4 à 6 personnes)

Mardi soir : 18h30-20h (salle Oreca – Savigneux-01)
ou
Mercredi soir : 18h00-19h30 (uniquement en Visio)
ou
Création d’un groupe : lieu et créneau sur mesure (Contactez-moi)

25 séances – Octobre à juin *

Tarifs : 165€/trimestre
Soit moins de 20€ par séance (1h30) = 495€ la saison (engagement sur la saison)

Inscrivez-vous à l’activité la plus bénéfique à votre bien-être

Sophrologie et Développement personnel

Un temps pour soi, une expérience à partager

Vous intégrerez les outils et les pratiques pour :

  • Installer une détente efficace
  • Ressourcer vos énergies : Physiques, Emotionnelles et Mentales
  • Renforcer votre sérénité et votre confiance…

Chaque séance vous amène à pratiquer :

  • Des mouvements corporels doux et accessibles à tous (issus du Qi-Gong et Sophrologie)
  • Des méthodes ludiques pour développer la conscience et la gestion de soi
  • Des séances de relaxation, méditation guidée, et des pratiques de bien-être personnel

Ces ateliers vous intéressent ?

Indiquez-moi vos choix, partagez votre intérêt et ensemble nous validerons les groupes et les dates de démarrage

Je vous contacte !

Découvrez les autres stages by ORECA

Nous mettons à jour nos stages et ateliers régulièrement, n’hésitez pas à nous contacter pour vous tenir informés !

Rencontrons-nousVous avez besoin d’en savoir plus, de prendre rendez-vous ou de venir au cabinet ? Nous vous réservons un accueil attentif et une écoute bienveillante !